Chiudete gli occhi e immaginate: immaginate voi stessi mentre scegliete le tappe in cui sostare e i luoghi da visitare, gli alloggi dove riposare dopo una lunga giornata e i percorsi migliori da seguire per raggiungere le mete che vi siete prefissati.
Pregustate il viaggio che vi attende, in attesa di renderlo realtà.
E improvvisamente, mentre lo pianificate, iniziate a provare il piacere della partenza.
Bene, tutto questo è racchiuso anche nel nuovo programma 6 Fit!
Proprio come nel vostro viaggio ideale, anche qui il percorso si snoda attraverso diverse tappe - in questo caso 6 - che vi porteranno a raggiungere l’obiettivo prefissato.
1.Ascolto
2.Obiettivo
3.Sogno
4.Percorso/Viaggio
5.Controllo
6.Risultato
E se è vero che un viaggio si può intraprendere anche da soli, sappiamo tutti quanto sia più divertente farlo in compagnia. Così talvolta si parte da soli, e poi, durante il viaggio, si trovano compagni con cui proseguire e condividere esperienze.
Così in questo programma, anzi viaggio, abbiamo pensato di non farti partire da solo, bensì con una guida esperta, il Tuo Coach, insieme a cui pianificare l’itinerario del tuo viaggio partendo dalla meta, il tuo grande obiettivo.
Buone ragioni per non smettere di fare attività fisica d'estate! La salute e le buone abitudini vanno mantenute tutto l'anno affinché ci sia un benessere futuro.